🥑アボカドプロテインアイス🍨
アボカドとココナッツオイルで滑らか濃厚💕砂糖、卵、生クリーム不使用でヘルシー🍀プルースピルリナでさらに栄養アップ🦋
Ingredients
- 1 個 アボカド
- 30 g ココナッツオイル
- 50 ml 牛乳 お好きなミルク系で
- 20 g プロテイン 今回はホワイトチョコレート味
- 適量 ブルースピルリナ
Instructions
- ココナッツオイルは液状になるまで温めておく。
- 材料全部をハンドミキサーでよく混ぜる。(このままでも美味しい。笑)
- 冷凍庫で1時間ほど冷やし、よく混ぜたら完成✨
Notes
元々混ぜてたけど、冷やしてからブルースピルリナを追加して混ぜました☺️
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