噂の完全メシ　管理栄養士が食レポしてみた

最近気になってた商品を買ってきました☺️

その名も「完全メシ」

最近CMもよく見かけます📺

今回は３種類を食べてみました🍴

まずは「豚辛ラ王　油そば」と

「カレーメシ　欧風カレー」

作り方はどちらもいたって普通に

お湯を入れて調味料を混ぜるだけ。

こちらが調味料↓

謎パウダーのネーミング(笑)

完成品はこちら↓

気になる味は、普通に美味しかったです✨

栄養に特化した食品ってやっぱり美味しさとは

かけ離れた味のものが多いので期待してませんでしたが

さすが日清さん、という感じです👏

麺はちょっと弾力が少ないかなと感じました。

まあ、もともとカップ麺などを滅多に食べないので

普通のインスタント食品のクオリティと

ちゃんと比較できないのですが…😅

ただ、率直に美味しいとは感じました👍

商品開発経験者としては、カレーとか豚辛油そばとか

もともと濃い味付けだからこそスパイスや調味料で

マスキングしやすかったのかな、と思いました🤔

あっさり系のフレーバーでは商品化難しそう💦

もう一つが「大豆グラノーラ」

きな粉風味でそのままでも食べられます。

シリアルパフはザクザク食感で、

黒大豆とくるみがちょこっと入ってます🐿

グラノーラは他にも栄養価が高くて

美味しいものたくさんあるので

感動！って感じではなかったです🙏

でもグラノーラでも完全メシが謳えるのは

すごい商品だな、と思いました✨

注目の栄養価について…

「完全」については、

三大栄養素を含む３３種類の栄養素が

バランスよく摂れる、という意味からだそう。

日清さんのHPを拝見したところ、信じられないけど、

たしかにちゃんと成分の記載がありました。

もっとつっこみどころ満載かと思えば

意外と本当に３３種類バランス良く入ってるみたいです✨

こういう表記って米印の注釈がたくさんあるので

しっかり読んで理解してくださいね！

攻め過ぎな広告だと思いましたが

予想外にそれなりにしっかりしてました。

ただ、身体に良い栄養素が入ってますが

添加物も普通にたくさん入ってるのは事実です⚠️

裏面はこちら↓

それなら完全栄養でなくても

オーガニック食品や人工的な添加物が少ないものの方が

身体に優しいと思う方も多いのではないでしょうか・・・

あと、よく皆さんが魅力的に感じる

「管理栄養士」ワード（笑）

ここは一応管理栄養士として気になりました。

「管理栄養士の９割が推奨」の注釈からの抜粋はこちら↓

質問：忙しい日の食事の選択肢の１つとして完全メシを活用して欲しいと思いますか？

この質問だったら私も「はい」です。笑

選択肢の一つなら普通の即席麺よりもちろんお勧めです。

あくまで「監修」した商品ではなく

選択肢の一つとしての「推奨」ですね。

すごく一般的なことを言うと

栄養素ってもっとたくさんの種類がありますし

当然これだけ食べれば他のもの食べなくて良いわけではないですよ🙅‍♀️

咀嚼することによる唾液の分泌や満腹中枢の刺激など

食事には大事な役目がたくさんあります。

結論として、選択肢の一つとしてはアリで個人的に味は予想より高評価でした🙆‍♀️

でも健康の為にリピートして手に取ることはないかな、という感じです😅

「完全メシ」というワードや栄養については

他の管理栄養士さんや健康意識高い方の意見を

ぜひ聞いてみたいと思いました！✨

他にもスムージーが２種類あるみたいで気になります🎶

ただ、値段は高いので、それなら他の食品買うかもです・・・笑

気になる方はこちらをチェック↓