ごはんもの

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フライパンでヘルシーきのこドリア🍄

JA全農長野様に頂いたきのこを使って、今日は和風だけどミラノ風ドリア。 フライパンでヘルシーきのこドリア🍄 以前のフライパンでミラノ風ドリアの和風Verです。ホワイトソースを豆腐で代用してカロリーオフ✨ ...
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初めての、瓦そば

正解知らない 瓦そば 実際の瓦そばは食べた事ないのに、ネット情報を参考にそれっぽいの作ってみました。笑 2 束 茶そば150 g 豚バラ (ほんとは牛肉が良いと思います。)1 小さじ おろし生姜1 大...
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🍞梅からすみチーズパン🍞

なにそのパン、て思うかもしれませんが、美味しいんです💓笑 🍞梅からすみチーズパン🍞 ちょっと和風で、塩味の効いたパンです 90 ml 水10 g 砂糖4 g スキムミルク5 g バター1...
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オートミール入り✨ヘルシーパエリア🥘

オートミール入り✨ヘルシーパエリア🥘 米から炊かないのであっという間にできちゃいます! 1 個 玉ねぎ150 g イカ50 g パプリカ2 切れ 鮭80 g オートミール160 g 水 (オートミールの2倍量です...
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パセリチーズパン🍞

パセリチーズパン🍞 ホームベーカリーにお任せ✨とてもイタリアンぽい味になりました🇮🇹 30 ml 水50 g パプリカペースト (トマト缶やトマトペーストでも可)2 g 塩10 g 砂糖5 g バター4 g スキ...
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超簡単✨オクラえのき丼

オクラえのき丼 チンして混ぜるだけ笑簡単だけど、めっちゃ美味しくて、時間が無い時にもおすすめです✨ 180 g オクラ100 g えのき2 小さじ かつお顆粒だし1 大さじ めんつゆ1 枚 焼き海苔1 小さじ す...
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ケールマヨ惣菜パン

この前の🥗ケールマヨドレサラダ🥗で余ったケールマヨと、余った野菜をパン生地にのせて焼きました🥖 パン生地にも粉末ケール入れてみました🥬 オートミールも混ぜて、少しはヘルシーになったかな☺️ ケールマ...
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5分でできる✨オートミール粥

レシピ書くほどでもないけど、シンプルなお粥が1番美味しい☺️ おばあちゃんから叔母さんへ引き継がれた自家製梅干しです💓 シンプルなオートミール粥 ご飯ない時にもあっとゆう間に作れて食物繊維も摂取👍 ...
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🥯もちもち手作りベーグル🥯

こんにちは🌞 GWですね! 昨日は投稿できなかったので、今日は早めに投稿します✨ 少し前に初めて作ったベーグルレシピです、意外と簡単だったので、またアレンジして作りたい! 🥯手作りベー...
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手作りピザ🍕

昨日は更新できなかった〜😭 今日は手作りピザです🍕 生地から手作りですが、ホームベーカリーにお任せなので、レシピ書くほどではないのですが、具材の組み合わせ参考に、お好きなもので試して下さい☺️ ...
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