🐙タコとブロッコリーのアヒージョ風スープ🥦︎

魚料理

少し前に我が家に新しくお迎えした

電気圧力鍋💕

色々迷ったけど、最後は大容量とコスパで

アイリスオーヤマのこちらにしました👇

[最大400円OFFクーポン!7日10時迄]電気圧力鍋 4L アイリスオーヤマ プレゼント ネット限定 電気圧力なべ 3〜4人向け 自動メニュー90種類搭載 圧力鍋 電気 圧力なべ 保温機能 炊飯器 低温調理 キッチン家電 調理家電 ギフト ブラック PMPC-MA4-B 【広告】 楽天で購入

もう、、、むちゃくちゃ便利!

電子レンジ圧力鍋あるし〜と思ってたけど

もっと早く買えば良かった!と思うくらい😅

調理中に電子レンジも他のことで使えるし

大容量で一気にほったらかし料理ができます🥹

少しずつ圧力鍋料理もこれから紹介していきます〜🎶

🐙タコとブロッコリーのアヒージョ風スープ🥦︎

圧力鍋でタコは軟らかく、ブロッコリーはホロホロに♥️
Total Time1 hour
Servings4 人分

Ingredients  

  • 150 g タコ
  • 2 個 じゃがいも
  • 2 個 玉ねぎ
  • 1/2 æ ª ブロッコリー 最後は崩すので冷凍ものでも🙆🏻‍♀️
  • 1 大さじ 刻みにんにく
  • 80 ml オリーブオイル
  • 2 大さじ 酒
  • 50 ml æ°´
  • 適量 塩コショウ
  • 適量 唐辛子 お好みで

Instructions 

  • タコ、ブロッコリーは1口大に、じゃがいもは4等分、玉ねぎはくし切りにする。
  • 材料を圧力鍋に全部入れて、圧力時間10分で加熱する。
  • よくかき混ぜたら出来上がり✨

コメント

タイトルとURLをコピーしました