蛤と牡蠣のレンチン酒蒸し🦪

野菜料理

蛤と牡蠣のレンチン酒蒸し🦪

甘い春キャベツと新玉ねぎと一緒に🥰
Total Time30 minutes
Servings4 人分
Calories90 kcal

Ingredients  

  • 1/4 春キャベツ
  • 1 新玉ねぎ
  • 2 大さじ 刻みにんにく
  • 1 大さじ すりおろし生姜
  • 1 大さじ かつお顆粒だし
  • 50 ml 昆布だし
  • 100 ml
  • 1 大さじ めんつゆ
  • 少々 塩胡椒
  • 8 牡蠣
  • 12

Instructions 

  • キャベツ、玉ねぎを食べやすい大きさに切る。
  • 電子レンジ圧力鍋に野菜と調味料を全部一緒に入れて、600Wで10分チンして5分蒸らす。
  • よく混ぜてから、上に牡蠣と蛤を乗せてさらに5分チンしたら完成✨

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